Артроза на коляното: Симптоми и лечение у дома

Време е да говорим за болест, от която никой не е безопасен или по -скоро за артрозата на коляното. Каква е артрозата на колянната става? Кои са основните му симптоми и какво е лечение според традиционните методи. И как традиционната медицина може да помогне. Повярвайте ми, всеки трябва да знае това, тъй като това заболяване засяга всеки пети човек на планетата. Това е много, нали?

Всъщност, според медицинската статистика, артрозата засяга коляното много по -често от другите стави. Тя се диагностицира в почти 20% от населението. Също така добавям, че това заболяване сериозно ограничава мобилността в коляното и в напреднали случаи носи постоянна и непоносима болка. Така че нека се справим с темата предварително и не давайте на болест нито един шанс!

Деформиране на артроза, артроза на колянната става или гонартроза - това са всички имена на едно заболяване, което засяга хиалин хрущяла в коляното.

Причините за гоноартрит

Причините за нейното проявление могат да бъдат различни. Освен това, като правило е необходима комбинация от няколко отрицателни фактора за развитието на очевидни дегенеративни дистрофични явления в ставата.

Като цяло болестта може да причини:

• Безпроблемна възраст, тъй като през годините еластичността на тъканите намалява, а физическата активност причинява деформация в ставата;
• Излишно тегло като допълнителен товар на коляното;
• Наследствената тенденция към ставни разстройства, тоест хора, чиито роднини страдат от артроза, трябва да бъдат двойно по -внимателни;
• остеопороза;
• Професионални натоварвания на коляното. Например, когато често се налага да клякате по време на работа, вървете по стъпалата;
• Спортна кариера, особено в средна възраст;
• Нарушаване на метаболизма, например, диабет;
• наранявания на гръбначния стълб;
• Увреждане на коляното, връзките, долните крака. Понякога след подобни наранявания гонартрозата се образува след няколко години, но при тежки нарушения увреждането на ставата е възможно след 2-3 месеца;
• увеличено физическо натоварване по краката;
• Болест на Бектев;
• подагра;
• ревматоиден, реактивен, псориатичен артрит;
• разширени вени;
• Спазъм на тазобедрените мускули, което води до „затягане“ на коляното и нейното увреждане.

Тоест, много проблеми могат да причинят заболяване и е трудно да се предвиди появата на заболяването предварително, но за ефективно лечение е важно да се диагностицира болестта възможно най -рано.

Симптоми на гонартроза

Понякога е трудно да се подозира гонартроза, сходно е при симптоми с прояви на други заболявания. Например, увреждане на менискуса, анкилозиращия спондел, възпалението на сухожилията на коляното, съдовата болка. Лекарят ще помогне да се определи диагнозата.

Като цяло подобни прояви ще помогнат да се подозира проблема:

• Болката след сън или дълго уплътнение, което скоро минава, но отново се връща след следващата почивка;
• дискомфорт с дългогодишно;
• хрупка при движение;
• Неприятни усещания за колене.

В допълнение, симптомите директно зависят от степента на увреждане на ставата. Така че:

• в първа степен Пациентът може да изпитва незначителна болка след сън, а през останалото време коляното не се притеснява;
• Във втора степен Болката е по -силна и по -интензивна. Появява се с обикновени ходене или повдигане на товара, е възможно съвместно криза и ограничаване на движението, тоест пациентът не е в състояние напълно да се огъва и изправи крака без неприятни усещания;
• Третата степен Характеризира се с по -силна болка, която понякога пречи на съня и на живо. Деформацията на ставата е видима с просто око, краката придобиват о, или X-образна форма, наблюдава се смяна на походката, човек не е в състояние да ходи без бастун или друга опора.

Как да лекуваме артроза на колянната става

Лечението на проблема се определя според степента на заболяване. Ако в самото начало е възможно напълно да се възстанови структурата на ставите с мехлеми и таблетки, тогава на втория етап инжекциите вече са показани интрамускулно, интравенозно и дори вътре в ставата, а на третия етап често трябва да ходите на операция. Но за всичко в ред.

1 степен

Лечението на заболяването в първа степен е най -ефективно. По това време ставните деформации са минимални и можете да направите консервативен начин, което дава добри резултати. Това е само един проблем - малко хора толкова слушат тялото си, че забелязват тези първи алармени камбани от коляното. Това, което има, дори в X -Ray картина, понякога първоначалният етап не се вижда. Едва след правилната диагноза лекарят ще реши как да лекува заболяването.

Като правило, в първа степен те се използват:

• Специална гимнастика за подобряване на кръвообращението, укрепване на мускулите, увеличаване на подвижността на ставата;
• курсове за масаж;
• Приемане на НСПВС (нестероидни лекарства) под формата на таблетки;
• втриване на мехлеми в възпалено място;
• Използването на симптоматични препарати за бавно действие, което помага за възстановяване на хрущялната тъкан. В началния етап те са най -ефективни, на този етап все още е възможно да се използват такива лекарства под формата на мехлеми и кремове.

2 градуса

Ако гонартрозата е диагностицирана в 2 градуса, тогава лечението на заболяването трябва да започне незабавно, в противен случай деформациите на тъканите ще бъдат толкова значими, че консервативната терапия ще бъде безсилна.

За това лекарите използват:

• Противовъзпалителни лекарства за перорална и локална употреба. По правило лечението с лекарства на увредената става включва използването на нестероидни противовъзпалителни, дори по-силни хормонални лекарства, които помагат за облекчаване на болката по-бързо, но се използват от кратки курсове по време на обострянията поради странични ефекти;
• постоянен прием на болкоуспокояващи;
• диета, която елиминира мазнините и въглехидратите за намаляване на теглото и нормализиране на метаболитните процеси;
• медицинска гимнастика за съвместно развитие;
• Използването на симптоматични препарати на бавно действие вече под формата на вътрешно -артикуларни инжекции;
• Инжекция при инжектиране на хиалуронова киселина, тя носи продължително и ясно облекчение, но е необходимо само да го нарежете в болницата, важно е да влезете в ставата. Професионалист, който има такъв опит, трябва да направи това, тъй като когато влезе в кръвта, лекарството може да причини емболия;
• Външно се използват мехлеми с болкоуспокояващи и противовъзпалителни компоненти;
• При силна болка е показано, че устройствата намаляват натоварването на коляното, тоест бастуни, патерици и ортоза на коляното.

3 градуса

Ако болестта е толкова пренебрегвана, тогава остават само два метода на лечение - тежки лекарства под формата на инжекции и операция.

В първия случай всички тези лекарства се използват като в по -ранни етапи, но техните по -силни варианти. По -често не се използват таблетки, но инжекции интравенозно, интрамускулно и дори вътре в ставата за максимален ефект. Ако консервативното лечение не даде резултат, трябва да преминете към втория метод.

Операцията сега се извършва по два начина:

• Малките дупки правят малки дупки в коляното, ставите се почистват от костните израстъци, които пречат на движението му със специални устройства, операцията се счита за леко инвазивна, така че реставрацията е по -бърза;
• С тежка деформация на ставата се използва протези. Тоест, лекарят прави разрез, премахва част от костта, поставя на негово място изкуствена става и, ако е необходимо, в съседство парче друга кост, използвайки щифт и медицински цимент. На мястото на унищожената става е инсталиран изкуствен апарат главно от титан.

Във всеки случай човешката способност да се движи нормално след операцията директно зависи от ефективността на рехабилитацията и неговата постоянство. По правило е необходимо да се прекара от шест месеца до година за възстановяване на мобилността в коляното, така че операциите по -често се извършват по -млади.

Кой лекар лекува артроза на колянната става

Ревматологът е най -вече проблемът с артрозата в ставите, включително коляното. Именно този лекар може да потвърди или опровергае диагнозата, той е специализиран в възпалителните и дистрофични процеси на съединителните тъкани и стави. По правило той използва консервативни методи при лечението, тоест предписва мехлеми, таблетки, инжекции и може също да препоръча помощта на физиотерапевт, терапевт за упражнения и ръчен терапевт.

Също така в някои големи медицински центрове има специалист, който лекува артрит. Това е хирург, специализиран в ставни заболявания. За съжаление, можете да намерите такъв професионалист само в големи градове.

Е, в напредналите етапи, когато традиционното лечение не дава резултати, ортопедичният хирург идва на помощ. Той, в зависимост от състоянието на ставата, избира или тактики за препречване на органи (тоест възобновява съвместните функции), или решава необходимостта от ендопротетика и поставя изкуствени „подробности“ на мястото на унищожената става.

Диагностика

За да постави диагноза, лекарят трябва:

• Проверете крака, почувствайте костите, тяхната деформация, разположение, структура;
• Проверете мобилността в ставата със специален ъгъл;
• Проверете ставата за наличие на подуване, оток;
• Слушайте дали има хрускане при движение;
• директно към x -ray, MRI и CT;
• Помолете да преминете кръвни тестове, за да изключите подобни заболявания при симптоми (например Бектев).

Нека ви напомня, че на първия етап дори X -Ray може да не показва ясна картина на болестта. Следователно се препоръчва периодично да правите снимки и да ги сравнявате в динамика, за да се определи проблема и курса на заболяването.

Домашно лечение

Разбира се, е трудно да се отървете напълно от артрозата в колянната става у дома, но лечението с народни лекарства може да се превърне в добро допълнение към хапчета и мехлеми, предписани от лекар.

Няколко добри рецепти:

• Нанесете свеж лист от бурдок върху възпаленото коляно, прегървайки го през нощта с топъл шал, докато е важно да прикрепите лист към кожата с гърба;
• Смажете възпаленото място през нощта с смилане на един пилешки жълтък и чаена лъжичка терпентин. Увийте крака отгоре с топла кърпа и измийте добре кожата сутрин. Ефектът ще бъде след 3-4 дни, но за възстановяване трябва да използвате продукта за около три седмици;
• Нанесете парче плат, навлажнено с пресен сок към коляното, след 45-50 минути материя трябва да бъде отстранена и смазана със зеленчукова мазнина. Повторете всеки ден в продължение на седмица, след това се отпуснете за 10 дни и започнете нов курс.

Мехлеми

След като влезете в аптеката или гледате реклами по телевизията, вие се губите в изобилието от съвременни лекарства в ставите. И всеки производител гарантира буквално незабавен и дългосрочен резултат. На кого да повярвам, как да изберем най -доброто лекарство?

С артрозата можете да използвате два вида мехлеми:

• противовъзпалителни;
• Симптоматични препарати на бавно локално действие.

Важно е да не се самооценявате, а да посетите лекар, който след инсталирането на диагнозата ще ви каже кое от лекарствата е най -подходящ в състава и принципа си на действие.

Диета

Ние сме това, което ядем, следователно, в зависимост от специална диета, можем успешно да се борим с много заболявания, включително деформация в коляното.

Пациентите с такава неразположение се препоръчват да бъдат отстранени от диетата:

• свинско и говеждо месо;
• Всяка бърза храна, която провокира така наречената „метаболитна артроза;
• пушени меса, особено ненужни, приготвени с помощта на химически „течен дим“;
• пържени и прекалено остри продукти;
• готови -изработени месни ястия с помощта на багрила, консерванти, добавки с вкус (колбаси, колбаси, колбаси);
• бяло зеле;
• алкохол;
• Осолени и разтопени сирена.

Също така, не се облегнете на шоколад, сладкиши, сладкиши, репички и репички, спанак, киселец.

В замяна трябва да използвате повече:

• риба, богата на омега-киселини;
• твърдо сирене, мляко и извара;
• минерална вода;
• зеленчуци и плодове, особено с високо съдържание на калций;
• яйца;
• бобови растения;
• морски дарове;
• зърнени култури;
• Kurags, стафиди, ядки.

В допълнение към обогатяването на тялото с полезни витамини и минерали за възстановяване на хрущялната тъкан, диетата преследва друга цел - загуба на тегло, за да намали натоварването на коленете. Това е твърде фанатично, за да се приближи до това не си струва. Прекомерно твърдата диета и глад изчерпват тялото и причиняват извличане на калций, което може допълнително да влоши ситуацията.

Следователно, трябва да ядете разнообразни, но често частично. С оток на ставата е посочена изобилна напитка, сок от портокал и нар е полезен, тъй като те облекчават възпалението. По принцип силата трябва да бъде сложна, балансирана, но при наличие на излишно тегло ви позволява бавно, но уверено да върнете тялото в нормално.

Хиалуронова киселина

Накратко спомена употребата на хиалуронова киселина при лечението на гонартроза, но сега си струва да разкриете този проблем по -пълно.

Всъщност хиалуроновата киселина замества смазката в ставата, поради която обемът на безболезнените движения се увеличава, крич листа и синдромът на болката се отстранява. Това е просто доставката на лекарството до дестинацията не е толкова просто. При орална употреба в стомаха капсулите се разтварят по същия начин като лъжица от кръстовище, без полза и ако влезе във Виена, това може да причини усложнения до смърт. Така остава единственият изход - инжекции в ставата, въпреки че тук има недостатъци.

За щастие, празнината на ставите в коляното е доста голяма, така че ако имате опит, можете да влезете в нея, но все пак има вероятност от увреждане на нервите или отново проникването на лекарството в кръвта. В допълнение, много пациенти са спрени със значителна цена на такива лекарства и учените все още не са потвърдили ефективността на хиалуроновата киселина при възстановяването на тъканите, засега само се знае, че тя замества естествените смазочни материали.

Но има добри новини - лекарството в ставата работи до една година и почти моментално облекчава болката. Затова решете сами дали да опитате лекарства с това вещество.

Как да изберете артроза на коляното на колянната става

Доказано е, че подложките на коляното спомагат за намаляване на възпалението, премахване на подуване, облекчаване на болката, намаляване на натиска върху ставата, ускоряване на кръвообращението и придаване на радост от преместването на пациента, но за това също трябва да ги изберете правилно.

Един от основните критерии за подбор е размерът, тъй като твърде голям подложката на коляното няма да даде желаната фиксация, но ще прекъсне кръвния поток прекомерно здраво. За да се определи размерът на обема на коляното и краката, 15 сантиметра по -високи и под него ще помогнат.

Формата на продукта също е важна:

• Отвореното е идеално за хора след нараняване и с лека болка;
• Отворете еластични с ребрата на усилването за хора, които изпитват дискомфорт от клекове;
• Отвореното с регулатори на напрежението е полезно по време на периода на рехабилитация след операция;
• Затвореното е идеално с неразбираем източник на болка;
• Пантата е подходяща за всички хора с проблеми в коляното;
• Затоплящият подобрява кръвообращението и облекчава възпалението.

Отново лекуващият лекар ще помогне да изберат подложки за коляното, като вземат предвид характеристиките на хода на болестта.

Гимнастика за артроза на колянната става

Гимнастиката, тоест специално проектирани упражнения, помага за облекчаване на мускулния спазъм, подобряване на кръвообращението в коляното и спиране на процеса на унищожаване. Такива терапевтични упражнения не включват мускулно изпомпване, методи на сила. Напротив, всички движения трябва да бъдат толкова меки, гладки, без остри завои, усукващи стави и други потенциално опасни действия.

Забранено е също така да се извършва обучение по време на обостряне. Първо трябва да облекчите болката и само след това да преминете към класове.

Превенция

Превенцията може да бъде разделена на първичен и вторичен, тоест първият предполага предотвратяване на болестта, а втората - неговите рецидиви.

Първият принадлежи към:

• контрол на теглото;
• носене на подходящи обувки;
• умерена физическа активност за поддържане на мускулния тонус;
• Избягване на наранявания.

Вторичната превенция предполага:

• използване на специална диета;
• изобилна напитка до 9 чаши на ден;
• Приемане на лекарства и продукти, които допринасят за нормалното състояние на костите.

Както обикновено се случва, е по -лесно да не се раздава болест да се появява и да се разхождате, отколкото след това да го лекувате с различни лекарства и методи.

За щастие, сега знаем не само как да лекуваме артрозата, но и първите признаци за пълна победа над болестта.